周恩来总理生前得到人民那样广泛、炽烈的爱戴，离开后仍然受到大家深切而持久的怀念，是为什么呢？这不仅因为他为人民作出了杰出的贡献，而且还因为他具有极为高尚的品德，他是中国共产党坚持党性的楷模，全心全意为人民服务的典范，是党的优良传统作风的化身，是率先进入“完全”“彻底”为人民服务的共产主义思想境界的领导人。周恩来同志的一个重要历史功绩就是用半个多世纪艰苦卓绝的奋斗谱写了一部活生生的共产党人德典，把共产党的性质、宗旨、奋斗目标、精神境界、思想作风，完美、形象地展现在人们面前，在中国人民心中，在世界人民面前矗立起一座闪烁着中国共产党人的伟大形象、浩然正气和精神风范的丰碑。通过学习《周恩来同志谈共产党员自我改造》，我受益匪浅,在思想信念、工作职责、生活管理等方面都有所感悟。

一、周恩来同志对党、对国家、对人民无限忠诚值得我们认真学习。周恩来一生情系国家和民族。他在少年时代就立下了“为中华崛起而读书”和“愿相会于中华腾飞世界时”的誓言。抗日战争爆发后，他按照中央决策，“置党派历史深仇于不顾，以民族利益为重”，在西安事变和平解决基础上，推动第二次国共合作，促成全民族抗战。新中国成立后，他担任政府总理 26年，殚精竭虑，夙夜在公，鞠躬尽瘁。他曾经说过，我们这些人一辈子就是为国家、为人民拉车啊!一息尚存，就得奋斗。周恩来被人们亲切地称为“大地之子”。他时刻关心人民的安危冷暖，把自己看成人民的“总服务员”。在他胸前常常别着的徽章上，铭刻着“为人民服务”五个字，这是他一生践行的宗旨。他心里装着亿万人民，人民也深深地爱着他。著名作家冰心曾感慨地说，周恩来是中国亘古以来赋予的“爱”最多，而且接受的“爱”也最多的一位人物。

二、周恩来同志严以修身、严以用权、严以律己的优秀品德值得我们认真学习。周恩来同志高度重视党性修养，对自己要求很严格，而且有具体的标准。在《周恩来同志谈共产党员自我改造》中，他提到，“党员要承认我们有很多事情还不知道，知识还有限。我们的确是要做到老学到老，改造无止境。有这样的精神，才能有进步。我们难道都改造好了吗？不可能的，总有些渣滓，总有点需要改造的，有自觉我们才能进步。”因此，他常以“严以律己，宽以待人”自勉自励，将“活到老、学到老、改造到老”作为自己的座右铭。在党内生活中，他经常进行自我反思，带头进行自我批评，不断自我完善。他这种表里如一、严格自律的高尚品德，感染着每一个人。美国作家海明威在与他会谈后曾感慨地说：“如果这个人代表了中国共产党的形象，那么，中国的未来是属于他们的。”严以用权是周恩来对人民的庄严承诺，也是他对党的责任担当。他长期担任政府总理，但越是身居高位，越怀敬畏之心。他曾说过：“我身为总理，带一个好头，影响一大片;带一个坏头，也会影响一大片。”在国家经济还困难的情况下，他坚决不允许修建政府办公大楼，不允许翻修他住的西花厅。他退回家乡人送来的土特产，并附上中央关于不准请客送礼的文件。他反复要求党员干部要过“五关”，即思想关、政治关、社会关、亲属关和生活关。他给自己的亲属立下“十条家规”，不允许亲属和身边工作人员利用特殊身份谋取利益。他就是这样，坚持廉洁自律，两袖清风，一身正气。

三、周恩来实事求是的精神、求真务实的作风和以诚待人的品格值得我们认真学习。周恩来同志一贯坚持实事求是。他号召大家“说真话，鼓真劲，做实事，收实效”，要求大家在工作上老老实实，脚踏实地，不沾染“浮泛与骄傲急躁的习气”。他提倡既要有“敢想敢说敢做的革命精神”，又要有“实事求是的科学态度”。他是这么说的，也是严格这么做的。周恩来同志抓工作深入细致、扎实具体，这给人留下深刻印象。他既有超凡的远见卓识，又能够极为周密细致地考虑和处理问题，善于化解错综复杂的矛盾。搞调研时，他深入一线，深入群众，了解实际情况。做决策时，他善于倾听不同意见，鼓励大家各抒己见。抓落实时，他强调“不要如浮云一样，过了就忘了”，做事情总是事必躬亲。周恩来同志一生诚恳待人，关心同志，没有架子，实实在在。他经常说自己是“一个普通共产党员，一个普通劳动者”。他喜欢到群众中去，与大家打成一片，水乳交融。无论与谁交往，他那种平等待人的诚挚态度都让人感到如沐春风，沁人心脾。